Pourquoi suivre une formation en kinesiologie ?
Tous les jours que l'homme vit, son corps est en perpétuel mouvement. Ces mouvements créent parfois des dommages à la santé s'ils sont mal faits ou si l'on subit des…
Quelles sont les applications pour les marches a pied sur le marche?
On nous dit souvent que l’on doit faire du sport. Il faut que l’on prenne du temps et nous consacrer un peu plus à notre santé en faisant du sport.…
Astuces pour vite progresser au tennis
Depuis plus d’une décennie, le tennis est un jeu qui devient de plus en plus intéressant. Beaucoup de sportifs préfèrent maintenant plus le tennis au détriment du foot ou encore…
Prioriser une bonne alimentation avant de faire une course
La soif d’une grande victoire nécessite avant tout une préparation et un investissement de notre corps pour une bonne endurance. Une bonne alimentation est toujours nécessaire quand vous faites du…
Les avantages d’un appareil de stimulation electromagnetique
La stimulation musculaire électrique est une méthode de récupération musculaire qui a récemment gagné en popularité. Autrefois une technologie de niche utilisée principalement par les kinésithérapeutes ou les athlètes professionnels,…
Les differents types de pneus pour les velos de sport
Que vous soyez professionnel ou simple amateur, il n'est pas rare de vous demander pourquoi votre vélo peine à aller plus vite en dépit de vos efforts. Cela peut sembler…
Quelles sont les différences entre la musculation et le cross training ?
Beaucoup d'a priori planent autour de ces deux disciplines. On pense parfois qu’il s’agit de faire la même chose, que les deux sports se ressemblent trop pour mériter une appellation…
Les bons conseils avant d’acheter un VTT
Pour le plaisir d’enfourcher votre VTT, il est nécessaire de prendre en compte quelques points avant de l’acheter. Premièrement, parce que les offres sur le marché sont pléthoriques. Deuxièmement, parce…